暮らし 自己肯定感を上げて、毎日がもっと楽しくなる!
自己肯定感とは何でしょう?自己肯定感とは、『自分自身を価値ある存在だと認め、自分の長所や短所を受け入れながら肯定的に捉える心の状態』を指します。自己肯定感が高い人は、自分に自信を持ち、困難に直面しても前向きに取り組むことができます。一方、自...
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